Comments on: Konsum reduzieren

By: ALICE

ALICE — Fri, 16 Jan 2009 10:33:28 +0000

@Ika: Gut, dass du den Einkaufszettel erwähnst. Wenn ich mir so einen schreibe, komme ich nie mit Sachen heim, die ich nicht brauche. Und außerdem vergesse ich nichts. Ist also gleich doppelt praktisch.
Ich kenne ebenfalls das Phänomen, das ich etwas esse, obwohl ich nicht hungirg bin. Manche Menschen, die ihre Ernährung grundsätzlich ändern, merken aufeinmal, wie sehr sie von ihrem bisherigen Essen abhängig waren, um sich gut zu fühlen. Erst wenn man sich darüber bewusst wird, kann man dagegen etwas unternehmen.

By: Ika (Dornen)

Ika (Dornen) — Thu, 15 Jan 2009 21:56:23 +0000

Hallo Alice,
wieder ein sehr interessanter Beitrag.
Ich finde es sehr wichtig, mir vor dem Einkaufen einen Zettel zu machen, damit ich weiß, was ich wirklich brauche!
Ich esse auf meiner Arbeitsstelle mit. Habe letztes Jahr irgendwann entschieden, dass ich nicht mehr täglich esse, weil ich merkte, dass mir das nicht gut tat.
Vieles ist wirklich “Ersatzbefriedigung”. Warum muss ich abends vor dem Fernseher etwas essen? Weil sie da auch oft essen oder Werbung vom Essen zeigen. Wenn ich das durchblicke, habe ich schon gewonnen.
Herzlichen Gruß´
Ika

By: ALICE

ALICE — Wed, 14 Jan 2009 21:18:04 +0000

Jep, großer Vorteil, wenn man alleine wohnt: Man hat den ultimativen Einfluss über seinen Konsum- und Lebensstil. Einer der Hauptgründe, warum ich ausgezogen bin: Ich wollte mehr Einfluss auf mein Leben.

By: Michael Michalowski

Michael Michalowski — Wed, 14 Jan 2009 18:04:49 +0000

bei mir fällt das alles etwas schwerer, da meine Eltern noch einkaufen und gewisserweise gebe ich 80% meines Geldes, das ich ausgebe, für unnötige Dinge wie Kino, Disco, Bar, etc aus ..

By: ALICE

ALICE — Tue, 13 Jan 2009 21:40:07 +0000

Ich drücke deinem Kumpel die Daumen. Ich hatte und habe eine Menge Raucher in der Familie, daher kenne ich das nur zu gut (wenn auch nur von außen).
Zur Tiefkühlkost: Ich denke, da ist es sehr schwierig zu pauschalisieren.
Zum Fast Food: Na, dann weißt du ja wenigstens, wo du ansetzen kannst, wenn du mal knapp bei Kasse bist.
Ich hab im Dezember übrigens eine Non-Fast-Food-Trial gemacht: http://alicehive.de/30-tage-kein-fast-food/